от новичков до чемпионов
Футбольная школа
STARS
Футбол для детей от 4 до 15 лет в Москве и в Московской области
Методики STARS
• Основная цель — вызвать у ребёнка радость от движения с мячом.
• Тренировки проходят в игровой форме: догонялки, эстафеты, простые удары по воротам.
• Развитие координации, чувства мяча и уверенности.
• Мини-игры 2×2 и 3×3 без строгих правил — как у бразильских «пеле-зиньо» во дворе.
• Тренировки проходят в игровой форме: догонялки, эстафеты, простые удары по воротам.
• Развитие координации, чувства мяча и уверенности.
• Мини-игры 2×2 и 3×3 без строгих правил — как у бразильских «пеле-зиньо» во дворе.
4 – 5
5 – 8
• Развитие базовой техники: ведение, короткие передачи, удары.
•Тренировки проходят на ограниченных площадках — как в футзале.
• Упражнения на импровизацию: обводка соперника, неожиданные финты.
• Игры 3×3 и 4×4, где главное — инициативность и смелость с мячом.
•Тренировки проходят на ограниченных площадках — как в футзале.
• Упражнения на импровизацию: обводка соперника, неожиданные финты.
• Игры 3×3 и 4×4, где главное — инициативность и смелость с мячом.
9 – 11
• Акцент на дриблинг, первый касание, владение мячом под давлением.
• Упражнения с элементами фристайла и футсала для развития творчества.
• Развитие футбольного интеллекта: быстрое принятие решений.
• Игры 5×5 и 7×7 — быстрые комбинации и «игра на удовольствие».
• Упражнения с элементами фристайла и футсала для развития творчества.
• Развитие футбольного интеллекта: быстрое принятие решений.
• Игры 5×5 и 7×7 — быстрые комбинации и «игра на удовольствие».
12 – 13
• Работаем над позиционной игрой, но сохраняем свободу действий.
• Совмещение тактики (позиции, схемы) и индивидуальной техники.
• Упор на физическую подготовку: скорость, баланс, резкость.
• Игры 8×8 или 9×9, где уже прослеживаются игровые роли: защитники, полузащитники, нападающие.
• Совмещение тактики (позиции, схемы) и индивидуальной техники.
• Упор на физическую подготовку: скорость, баланс, резкость.
• Игры 8×8 или 9×9, где уже прослеживаются игровые роли: защитники, полузащитники, нападающие.
14 – 15
• Интенсивные тренировки, совмещающие тактику и технику.
• Индивидуальные качества игрока: лидерство, характер, креативность.
• Соревновательные матчи 11×11.
• Подготовка к турнирам и возможность проявить себя как будущий профессионал.
• Индивидуальные качества игрока: лидерство, характер, креативность.
• Соревновательные матчи 11×11.
• Подготовка к турнирам и возможность проявить себя как будущий профессионал.
About design thinking. Business leaders have not yet fully embraced it as a means of managing the constant pace of change in today's climate. This process is an essential tool that will give entrepreneurs the edge they need to succeed.
About design thinking. Business leaders have not yet fully embraced it as a means of managing the constant pace of change in today's climate. This process is an essential tool that will give entrepreneurs the edge they need to succeed.